Printervriendelijke versie

Voorkómen actinische keratosen

Het is belangrijk om beschadiging van de huid door ultraviolette straling zoveel mogelijk te voorkomen. Beperk het gebruik van een zonnebank. Ga minder de zon in, draag een hoofddeksel en trek beschermende kleding aan. Smeer je huid in met anti-zonnebrandmiddelen met een hoge beschermingsfactor. Je huidtype is ook van belang bij het kiezen van de juiste zonnebrandcrème. Tevens is het goed om te weten, dat een antizonnebrandcrème niet bedoeld is om langer in de zon te blijven, maar om de huid te beschermen gedurende de tijd die je in de zon doorbrengt.

Houd altijd je huid goed in de gaten. Kijk je huid goed na op veranderende plekjes. Bij mensen met actinische keratose of mensen die al eerder huidkanker hebben gehad blijft regelmatige controle door een arts noodzakelijk.